21.53
Apa arti kebahagiaan bagimu? Ada banyak pencarian yang terjadi pada hari-hari ini untuk emosi yang sulit dipahami dari "menjadi bahagia" - di mana Anda menemukannya, bagaimana Anda membuatnya, bahkan apa itu sebenarnya.
Tapi saya ingin berbagi sedikit rahasia dengan Anda - kebahagiaan bukan hanya untuk beberapa orang beruntung yang dilahirkan dengan itu.
Anda lihat, kebahagiaan bukanlah sesuatu yang bisa Anda raih dan sentuh atau masukkan ke dalam kulkas dan minum seteguknya saat Anda membutuhkannya. Kebahagiaan tidak ditemukan di pantai di Hawaii (sungguh!) Atau dalam tubuh yang sempurna. Bahkan tidak dalam hubungan yang sempurna itu Tom Cruise mencoba menjual kami di film.
Namun dari gambar yang membombardir Anda setiap hari, mudah untuk membuat kesalahan bahwa kebahagiaan akan tiba di depan pintu Anda ketika Anda memiliki mobil terbaru, pakaian terbaik, rumah mewah, bukan? Sangat mudah untuk terjebak dalam jebakan berpikir bahwa jika Anda bisa menemukan orang yang tepat, mereka akan tiba dengan sekotak kebahagiaan yang melekat pada pinggulnya. Tetapi yang dilakukan adalah meyakinkan Anda bahwa kebahagiaan adalah sesuatu yang bisa ditemukan di luar diri Anda.
Dan di situlah Anda keluar jalur. Karena rahasianya adalah bahwa kebahagiaan hanyalah produk sampingan dari menciptakan dan menjalani kehidupan yang berhasil, kehidupan yang Anda nikmati - apa pun itu. Kebahagiaan datang dari melakukan apa yang Anda apa, di mana Anda ingin melakukannya, dengan siapa Anda ingin melakukannya.
Dan ya, saya bisa mendengar kalian semua - “Tapi saya tidak bisa mendapatkan pekerjaan yang saya inginkan karena saya harus pergi ke sekolah selama 8 tahun, dan saya harus tinggal di sini karena saya tidak mampu untuk pindah, dan apa yang Anda maksud "dengan siapa saya ingin melakukannya" karena saya ingin bergaul dengan Bill Gates atau Oprah Winfrey atau Bill dan Hillary Clinton ".
Dan terima kasih semua telah menyampaikan poin saya untuk saya.
Anda lihat, kebahagiaan dimulai dengan percaya bahwa Anda memiliki kendali atas hidup Anda; dan tumbuh dengan membuat pilihan yang akan memberi Anda rasa kesejahteraan, kepuasan. Kebahagiaan datang dari memutuskan bahwa Anda * akan * pergi ke sekolah selama 8 tahun jika itu yang diperlukan. Bahwa Anda * akan * mengatur hidup Anda sampai Anda mampu bergerak. Dan bahwa ANDA memutuskan untuk memeluk siapa, berapa banyak untuk tersenyum, musik apa yang Anda dengarkan, dan dengan siapa Anda bergaul, bahkan jika itu bukan Bill dan Hillary.
Kebahagiaan adalah tentang membuat pilihan terbaik yang Anda bisa tentang waktu yang Anda habiskan bersama, bagaimana Anda mencari nafkah, seberapa banyak Anda belajar, apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Karena ketika Anda merasa nyaman dengan ruang di mana Anda berada, ketika Anda bersama orang-orang yang Anda kagumi dan hormati dan mereka mengagumi dan menghormati Anda, ketika Anda sedang mengerjakan sebuah proyek yang bermakna bagi Anda - kebahagiaan akan bersinar sampai saat itu.
Dan itu bukan rahasia.
Putuskan hari ini untuk berhenti mengejar kebahagiaan, dan alih-alih pilih tiga hal yang Anda sukai, yang berkontribusi pada perasaan kesejahteraan dan kepuasan Anda. Jadwalkan waktu untuk mereka, setiap hari jika memungkinkan, setidaknya setiap minggu. Tidak harus untuk waktu yang lama, hanya 10 menit sehari akan membantu Anda menciptakan kebahagiaan yang Anda cari. Terjamin.
Dan itu juga bukan rahasia.
Tidak ada komentar
Posting Komentar